Öss Puan Hesabı  Ders Notları  Meslek Tanıtımları  Rehberlik  Yabancı Dil Eğitimi  Arama İletişim

Menü

   Ana Sayfa
 Açıköğretim
 ALES
 ALS
 Anadolu Liseleri Tavan Taban Puanları
 Atatürk İlkeleri ve İnkılap Tarihi
 Biyoloji
 Burs Duyuruları
 Coğrafya
 Çıkmış Sorular
 Ders Notları
 Dikey Geçiş DGS
 Edebiyat
 Eğitim Haberleri
 Eğlence
 Felsefe
 Fizik Dersleri
 Geometri
 Güzellik
 Kimya
 Kitap Özetleri
 Kişisel Gelişim
 KPDS
 KPSS Ders Video
 KPSS Duyuru
 Matematik
 Meslek lisesi
 Meslek Tanıtımları
 Müzik Klip İzle
 Polislik
 Psikoloji
 Rehberlik
 Ruhun Gıdası Gerçek Müzik
 Sağlık Köşesi
 Sağlık Meslek Liseleri Taban Tavan Puanları
 SBS
 SORU CEVAP
 Soru Çözümleri
 STAJ Duyuruları
 Süper Video Cafe
 Tarih
 Türkçe
 YGS LYS
 İngilizce
 Üniversite FOTOLARI
 Üniversite Taban Tavan Puanlar
 Üniversite Tanıtımları
 Yurt Dışı Eğitim
 Yönetmelikler
 Önemli Haberler
 ÖSYS duyurular
 Özel Ders
  İletişim

 Yaşa Göre İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır?

Okunma

558


Bir kişinin ideal (olması gereken) kilosunu bulmak için çeşitli yollar ve hazırlanmış cetveller vardır.

  • Her zaman uygulanabile­cek şu basit formül eskiden beri sık kullanılmaktadır:
  • Boy, 150'den çıkarılır.
  • Bulunan rakamın dörde bölünmesiyle elde edi­len sayıya 100 eklenir.
  • Bu rakam boydan çıkarıldığında, elde edi­len, netice o şahsın ideal kilosunu gösterir.
  • Kadınlar için bu değer­ler birkaç kilo daha düşüktür.

Örneğin:
 
  • Boyu 1.78 cm. olan bir erkeği alalım.
  • Önce 178 - 150 = 28 'i buluruz.
  • Bunu dörde bölersek 7 çıkar.
  • 100 ekleyip (100 + 7 = 107) boydan çıkarmamız (178 - 107) ideal kiloyu verir:
  • 71 kg.
  • Işte bu değerin yüzde 10'u (7 kg) aşıldığında şişmanlık sınırı­na girilmiş olur.
  • Yani, boyu 1.78 cm. olan bir erkek 78 kiloyu aşı­yorsa şişman sayılmaktadır.
  • Son yıllarda; yaş boy, cins ve vücut yapısına (ufak, orta veya iri) göre, ideal vücud ağırlığını gösteren cetveller geliştirilmiştir.

sinavrehberlik.com sağlıklı yaşam diler.


  Yorumlar

 
Teknoloji Fakülteleri


Makine Mühendisliği N.Ö 2008 Taban Tavan Puanları


SBS 2009 1. yerleştirme


Cilt Lekeleri Suna Dumankaya Maske Tarifleri


Süsleme ve Dekoratif Sanatlar


2009 Anadolu Liseleri Taban Tavan Puanları Çanakkale


Dünyanın Şekli ve Coğrafi Konum 1


2009 Anadolu Liseleri Taban Tavan Puanları Manisa


Açıköğretim lisesi kayıt işlemleri


Grup Gündoğarken Rüzgar Klip İzle


Tercih Yaparken Dikkat edilmesi Gerekenler


Üniversite Tercihleri


Tercih Yaparken Eğitimci Tavsiyeleri


Özel Okullara Kayıt İşlemleri 2010


Yabancı Lise Kontenjanları 2010


LYS 2010 Tercih


LYS 2010 Meslek Liseleri Tercihleri


TEV 2010 2011 Yurtdışı Bursu


2010 LYS Tercih Kılavuzundaki Hata


Yurtdışı Ortak Eğitim Programı Hakkında Yönetmelik


Copyright © 2009 Tüm Hakları Saklıdır.Sitemap