Warwick Üniversitesi ile Londra Koleji'nden uzmanların hazırladıkları, Amerikan Uyku Dergisi'nde yayımlanan araştırmaya göre, önerilen 8 saatlik süreden daha az uyuyan kadınlar, kendileri gibi az uyuyan erkeklere oranla kalp hastalıklarına daha fazla maruz kalıyor. Araştırmaya göre, günde 8 saat uyuyan kadınlarda, uyumayan kadınlara oranla, koroner kalp hastalıklarıyla bağlantısı olduğu belirtilen Interleukin-6 seviyesi düşük seyrediyor.

Araştırmanın başyazarı Doç. Dr. Michelle Miller, beş saatten az uyuyan bireylerin, 'kardiyovasküler hastalıklardan ölme risklerini artırdıklarını' belirtti. Çalışmalarının, kadın ve erkeklerde, dolaşım sistemine ilişkin bulgular ile uyku süreçleri arasındaki bağlantıyı inceleyen ilk kapsamlı çalışma olması bakımından önem teşkil ettiğini ifade eden Miller, araştırmanın 35-55 yaş arasında 4 bin 600 kadın ve erkek üzerinde yürütüldüğünü anlattı. Yenişafak